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室內健康小貼士

　2007-8-29

　　1、室內溫度低于10％RH時，皮膚易皺裂，應多飲水，注意

　　護膚，多吃水果蔬菜，及時為室內加濕；

2、空氣濕度低于20％RH時，流感

　　病毒等細菌的繁殖速度加快，容易侵入黏膜，刺激喉部引發咳嗽、哮喘等呼吸道疾病，需注意房間通風加濕、氣溫變化和及時增減衣物；

3、喝醋，或用布將板藍根等中草藥包成小包放進水箱，可預防感冒；

4、把眼睛靠近加濕器出霧口，可有效緩解因過度使用電腦造成的眼部不適或干眼病癥狀；

5、加入檸檬、橘子皮或醋，可使清香散發四周，有效去除室內油煙、香煙等異味。

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