床墊通常由泡沫材料、彈簧和外套構(gòu)成；有的老式床墊是絨毛床墊，蒲團(tuán)床墊中填充的是棉絮。各類床墊都能從日常養(yǎng)護(hù)中受益。每月要將床墊翻轉(zhuǎn)和反轉(zhuǎn)，以確保其磨損均勻。
　　在床墊上要罩上絮有棉花或涂上橡膠的床罩，以防被弄臟。及時(shí)清除污點(diǎn)或污漬，但是在清潔時(shí)不要將床墊弄得太濕。等床墊完全干燥后再鋪床。
　　枕頭
　　枕套一般是在換洗被單時(shí)定期清洗的，但是枕頭本身也需要定期清洗。必須要先了解枕頭的填充物（有羽絨的、羽毛的、泡沫的、聚酯纖維的和木棉花的），再據(jù)此選擇適當(dāng)?shù)那逑捶椒ā��?duì)于聚酯纖維填充的枕頭，請(qǐng)閱讀養(yǎng)護(hù)說明標(biāo)簽；有的聚酯枕是可以水洗的，但有的卻不能。木棉花是生長在木棉樹種子外面的絲狀物；這類枕芯需要經(jīng)常晾曬，但不能水洗。
　　您還要遵循下列指導(dǎo)：
　　使用有拉鏈的純棉或滌綸枕套來保護(hù)枕頭。
　　應(yīng)當(dāng)每月將枕頭放在窗口或晾衣繩上通風(fēng)晾曬一次。
　　應(yīng)當(dāng)每天抖松羽毛或者羽絨枕頭，以除去灰塵，并將枕芯整理勻稱。
　　在您清洗羽毛或羽絨枕頭之前，必須確定沒有窟窿或開線的地方。機(jī)洗或手洗羽毛或羽絨枕頭時(shí)，應(yīng)選擇柔和型洗滌劑，用冷水洗滌。最好同時(shí)清洗兩個(gè)枕頭，或者加入一對(duì)浴巾來平衡負(fù)荷。
　　使用干衣機(jī)烘干羽絨或羽毛枕頭時(shí)，應(yīng)設(shè)置低溫烘干。在干衣機(jī)中加入一雙干凈而干燥的網(wǎng)球鞋，有助于羽絨在干燥時(shí)均勻分布。
　　泡沫枕最好采用手洗和懸掛晾曬。每小時(shí)變換一下懸掛位置，以使枕芯均勻干燥。切忌將泡沫枕頭放入烘干機(jī)。
　　聚酯填充的枕頭可以放在加了多功能洗滌劑的溫水中，進(jìn)行機(jī)洗或手洗。若使用烘干機(jī)對(duì)這類枕頭進(jìn)行烘干，需設(shè)置中溫。
　　如果您按照本文列出的這些簡單步驟進(jìn)行清潔工作，那么您床上用品一定會(huì)保持最佳狀態(tài)。而且，由于床上用品更加舒適，您也可以獲得更優(yōu)質(zhì)的睡眠。